Vara a început, iar părul tău poate fi expus la o mulțime de condiții neplăcute. Acesta este motivul pentru care câteva lucruri sunt importante. Acestea vă vor ajuta să vă mențineți părul în siguranță şi gata să faceți față oricărei situații. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să-ți menții părul sănătos.
Protejați-vă părul de daunele UV: dacă intenționați să petreceți perioade lungi de timp la soare, asigurați-vă că vă protejați părul de razele UV dăunătoare ale soarelui. Puteți face acest lucru purtând o pălărie de soare pentru a vă proteja părul de soare. O altă modalitate excelentă de a-ți proteja părul în timpul expunerii la soare este să foloseşti protecție solară.
Tunde părul
Vara este momentul în care vezi vârfuri despicate şi vârfuri uscate. Este momentul ideal pentru a-ți oferi o nouă tunsoare, dar dacă nu vrei să-ți scurtezi părul, nu uita să tunzi vârfurile despicate pentru a readuce viața părului tău.
Nu periați părul în timp ce este încă ud: Deşi probabil vei face o mulțime de activități care implică apă, ar trebui să fii atentă când îți perii părul în lunile fierbinți de vară. Când părul este ud, este mai slab şi mai susceptibil la deteriorare
Nu utiliza uscătorul: Prin procesul de uscare, părul se va deteriora, creând vârfuri despicate şi păr uscat. În schimb, dă o pauză părului tău şi încearcă o coafură drăguță fără uscător. Dacă trebuie să vă uscați părul, modalitate cea mai bună este ca părul să se usuce natural. Nu utilizați produse pentru păr, cum ar fi gelul sau fixativul, deşi sunt eficiente pentru a menține coafura, pot provoca păr uscat, motiv pentru este recomandat să nu le utilizați.
Prosop uşor
Când vă uscați părul cu prosopul, frecarea poate provoca ruperea părului. În loc să vă frecați părul aspru, încercați să-l uscați. Strângeți-vă părul în prosop şi exersați uscarea la aer pentru a evita deteriorarea termică cauzată de instrumentele de coafat. Acelaşi lucru este valabil şi atunci când vă periați părul.
Bea lichide
Deşi este posibil să faceți toate cele de mai sus pentru a vă proteja părul de soare, dacă nu beți suficientă apă, nu veți obține nimic. Include cât mai multe fructe şi legume proaspete în dieta ta.
Iată câteva remedii casnice suplimentare pentru a ajuta părul
Aloe Vera- poate ajuta la reducerea căderii părului si la stimularea creşterii părului. Protejează părul de daunele radicalilor liberi şi de razele UV. De asemenea, oferă hidratare şi hrănire părului şi previne îmbătrânirea şi uscarea părului. Amestecă puțină pulpă proaspătă de aloe vera cu câteva picături de suc de lămâie şi aplică-o pe păr. Se spală după 15 minute.
Bananele- înmoaie şi întăresc părul şi îl fac uşor de gestionat. De asemenea, conferă strălucire părului şi îi protejează elasticitatea naturală. Acest lucru previne capetele despicate şi ruperea. Se zdrobeşte o banană coaptă într-o pastă netedă şi se adaugă o lingură de miere. Acesta este un remediu simplu şi uşor pentru părul deteriorat de soare.
Ouăle- nu sunt doar sănătoase pentru a mânca, dar ajută şi la repararea daunelor părului. Utilizați albuşuri pentru părul gras, gălbenuşurile pentru părul uscat şi ouăle întregi pentru părul normal.
Iaurtul- îți hrăneşte părul şi repară deteriorarea acestuia. Acesta este unul dintre cele mai simple remedii de casă pentru a repara părul deteriorat. Aplicați iaurt pe scalp şi clătiți după 15 minute.
