Protejarea pielii de schimbările climatice sezoniere este o parte importantă a rutinei de îngrijire a pielii. Cu fiecare sezon, aerul din jurul nostru se schimbă drastic, ceea ce ne poate dăuna cu adevărat pielii dacă nu avem grijă de ea. Pe măsură ce toamna se apropie şi aerul devine mai rece şi mai uscat, urmați aceste sfaturi pentru a vă menține pielea proaspătă şi strălucitoare!

În esență, pielea ta se va usca pe măsură ce aerul îşi pierde umiditatea pe parcursul lunilor de toamnă. Iată câteva modalități simple de a vă menține pielea hidratată şi sănătoasă:

Consumați multe lichide. Pare simplu, dar oamenii uită să bea apă tot timpul! Chiar dacă nu mai avem căldura de vară care să ne amintească cât de însetați suntem, totuşi trebuie să bem multă apă în fiecare zi. Aşa că păstrați o sticlă de apă în apropiere şi, dacă vă gândiți bine, luați câteva înghițituri mici pe parcursul zilei.

Înlocuieşte loțiunile. O cremă hidratantă mai groasă vă va menține pielea hidratată mai bine şi mai mult timp. Cremele conțin o bază puternică, uleioasă, care oferă o barieră eficientă pentru tot acel aer uscat. Acestea fiind spuse, ar trebui să ții cont de tipul tău personal de piele atunci când alegi o cremă hidratantă. 

Consultați medicul estetician pentru sfaturi despre alegerea cremei hidratante potrivite pentru pielea dvs. Iată un alt sfat: investeşte într-o cremă de mâini mică, de dimensiuni de călătorie, care se potriveşte cu uşurință în poşetă, astfel încât să-ți poți hidrata mâinile din mers!

Oferă-ți un tratament cu ulei! Încearcă să oferi pielii tale un tratament cu uleiuri naturale! Deşi poate fi contra-intuitiv să aplici ulei pe față, utilizarea uleiurilor naturale va ajuta sebumul uscat de pe față, care altfel ar înfunda porii. Totuşi, este foarte important să utilizați uleiuri naturale. Alegeți ceva care este vegetal sau pe bază de plante, cum ar fi uleiul de măsline, de nucă de cocos sau de argan. Uleiul mineral este derivat din petrol şi ne poate înfunda porii, mai degrabă decât să-i curețe.

Nu uitați de protecție solară! Doar pentru că soarele nu este la fel de direct toamna, asta nu înseamnă că încă nu ne explodează cu acele raze UV ​​dăunătoare. Razele UV ale soarelui pot provoca unele afecțiuni destul de grave, inclusiv cancer de piele.

Odihneşte-te din plin. Majoritatea oamenilor nu asociază somnul cu rutinele lor de îngrijire a pielii, dar este de fapt o parte foarte important în menținerii pielii sănătoase. Deşi acest sfat este valabil pentru toate anotimpurile, desigur, este deosebit de important în lunile de toamnă/iarnă, când aerul este mai aspru. 

Există o mulțime de beneficii pentru pielea ta atunci când te odihneşti, inclusiv un ten mai luminos, mai puține umflături în jurul ochilor şi o probabilitate mai mare ca pielea ta să accepte bine anumite produse. Aşa că asigurați-vă că vă luați în serios ora de culcare!

Răsfață-te cu un tratament facial! Începutul toamnei este un moment minunat pentru a vă răsfăța cu un tratament facial. Este foarte important să fii proactiv în ceea ce priveşte îngrijirea pielii tale!