Sfaturi pentru o piele hidratată
Cu siguranță orice femeie îşi doreşte o piele frumoasă, sănătoasă şi fără semne, par sau pete inestetice. Sănătatea pielii poate fi influențată de diferite afecțiuni de sănătătate. Totuşi, chiar şi în lipsa unor probleme de sănătate, se poate întâmpla să treceți prin perioade în care pielea nu are aspectul dorit .
Vă prezentăm în articolul de azi câteva soluții pentru menținerea sănătății pielii voastre în fiecare zi.
Exfolierea intensifică şi accelerează regenerarea pielii
Există multiple produse de exfoliere (precum săpunurile abrazive), care au rolul de a îndepărtă celulele moarte de la suprafață pielii, intensificând în acelaşi timp circulația sanguină la nivelul epidermei. În urmă exfolierii, pielea vă avea un aspect mai tânăr şi o culoarea sănătoasă, rozalie.
Atunci când avem de ales dintre multiplele produse exfoliante de pe piață, specialiştii ne recomandă să căutam produse abrazive exfoliante creamoase sau pe baza de gel, cu particule abrazive de mici dimensiuni. Ar fi bine că aceste particule să fie rotunjite, pentru a nu fi foarte agresive cu pielea. După folosire, pielea curată trebuie clătită cu multă apă călduță.
Produsele hidratante pot fi folosite prin masajul uşor al zonei sau împreună cu periile de corp, mănuşile de baie sau mănuşile speciale din sisal. Sisalul este o plantă cultivată în regiunile tropicale (Mexic, Brazilia, Africa etc.), din a cărei frunze se extrag fibre textile rezistente, impermeabile. Mănuşile exfoliante trebuie folosite cu atenție fără a apasa foarte tare, pentru a nu irita pielea. După folosire, acestea trebuie curățate şi lăsate să se usuce natural. Periile de corp pot fi folosite pe pielea uscată, fie înainte de baie fie cu apă, săpun, gel de dus sau gel exfoliant.
Puteți face uşor un exfoliant natural şi simplu acasă. Aveți nevoie de sare de mare amestecată cu ulei de măsline sau loțiune pentru corp.
Indiferent de metodă preferată, nu uitți să acordați atenție specială zonelor cu probleme: coapse, brațe, şezut, coate şi călcâie. În principiu ar trebui să fiți grijulii cu întregul corp, dar fiți blânde cu zonele delicate, precum abdomenul, interiorul coapselor sau interiorul brațelor.
În cazul tenului gras, se recomandă exfolierea de 2-3 ori pe săptămâna, iar pentru celelalte tipuri de ten o singură exfoliere săptămânală este de ajuns. De asemenea, exfolierea nu este recomandată atunci când pielea este iritată, inflamată, rănită sau crăpată.
Este foarte important ca după fiecare exfoliere să aplicați o loțiune hidratantă pe piele, pentru hidratare şi regenerare.
Îndepărtarea părului nedorit
Îndepărtarea părului nedorit este o problema cu care se confruntă orice femeie. Pentru aceasta, există mai multe soluții, cu diferite avantaje şi dezavantaje. Folosirea lamei de ras pentru tăierea părului de la suprafața pielii este cea mai ieftină, rapidă şi lipsită de durere metodă. Problema este că soluția nu este de lungă durată.
Eliminarea părului prin pensare presupune extragera fiecărui fir de păr cu penseta. Este eficientă în zonele mici (precum zona sprâncenelor), dar poate fi destul de dureroasă şi poate genera iritații locale.
Epilarea cu ceară poate fi folosită pe orice zonă a corpului. Este eficientă pentru fiere de par lungi şi presupune folosirea unor fâşii de ceară gata preparate pentru a smulge firele de par de sub piele. Rezultatele sunt de lungă durata (2-3 săptămâni) însă poate genera iritații sau fire crescute în piele.
Epilarea IPL este probabil cea mai eficientă soluție pentru îndepărtarea părului nedorit de pe corp. Epilatoarele IPL sunt eficiente pentru majoritatea tipurilor de piele şi păr, nu au efecte adverse, iar rezultatele sunt de lungă durată/ definitive.
Hidratarea pielii este foarte importantă
Corpul uman este compus în mare parte din apă, pe care o eliminăm pe parcursul zilei, în diferite feluri. Astfel, pe lângă consumul de lichide, ce ne oferă hidratare interioară, trebuie să acordăm o atenție deosebită şi hidratarii pielii.
Cea mai eficientă metodă pentru hidratarea pielii este reprezentată de aplicarea zilnică a loțiunilor şi cremelor hidratante. În funcție de tipul de ten, va trebui să alegeți loțiunea/ crema potrivită şi să o aplicați pe pielea curată, umedă, după baie, masând prin mişcări circulare. Aplicarea după baie a unei creme este extreme de eficientă aşa că ar fi bine să nu uitați să vă hidratați constant pielea.
